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自分の為の防災リュック
2024年4月15日
前回に引き続き、災害初期の3日間を過ごす為の準備をしましょう!!
『 防災グッズ 』の再確認です (^^)/
●防災用リュック
災害時は両手を塞がないリュックが理想的です。防災専用でなくとも、リュックに反射テープを貼ったり、視認性を高める事もお勧めします。
※非常時に持ち歩けるリュックの重さの目安
●男性・・・15キロ ●女性・・・10キロ ●子供・・・3キロ
●災害初期の3日間を生き延びる必需品
衣食住を軸にリスト化する
『衣』手は何かと酷使するため手袋は必須。布の軍手は濡れると乾きが悪い為、速乾性のある軍手や防水性がある物が便利。雨衣は、雨よけ以外に防寒用途や目隠しなどにも活用。女性は動きやすいジャージなど、女性らしさが強調されない服装の準備。
・手袋 ・雨衣 ・靴 ・スリッパ ・帽子 ・ヘルメット ・大判ストール ・下着類
・マスク ・防寒着
『食』加工せずに食べれるもの。
・飲料水 ・野菜ジュース ・おかゆ ・ゼリー ・サプリメント ・飴 ・チョコレート
・スープ類 ★離乳食
『住』簡易トイレは必需品。スマホの充電器。
・トイレ用品 ・バッテリー ・救急セット ・タオル類 ・生理用品 ・懐中電灯
・ハサミ ・輪ゴム ・洗濯バサミ ★おむつ
※その他
・筆記用具 ・小銭 ・ガムテープ ・爪切り ★おもちゃ
★マークはお子様用
●防災リュックの置き場所
玄関、リビング、寝室など、すぐ取り出せる場所に保管。食品以外であれば、倉庫や車などもお勧めです。家族で保管場所を認識する事も大切。
災害の初期段階は人命救助が優先される為、各自でできる事を事前に準備する事をお勧めします。最低限自活できる3日分の備えは大切です♡
今一度、ご家族皆さまで備えの準備をお願い致します。
●・●・●・●●・●・● 春にまつわる3択クイズ ●・●・●・●●・●
①タケノコの収穫が多い地域はどこでしょう?
A・福岡県 B・北海道 C・長野県
②桜エビには牛乳の何倍のカルシウムが含まれているでしょうか?
A・1.5倍 B・6倍 C・200
③日本のように4月に入学式をする国は?
A・フランス B・アメリカ C・インド
答えは、次回です ( *´艸`)
お楽しみに♡