こんにちは(*’ω’*) 梅雨時期ではありますが・・・ この時期恒例の草刈り、野外活動、キャンプ、BBQなどの野外活動が多くなり 熱中対策以外に虫刺され対策も必須ですね！ 対策方法の事前チェックしてみて下さい。 □長袖、 … 続きを読む 豆知識 →

こんにちは、杉山です　☆ 最近、葉物など野菜が以前より求めやすい価格になりましたね(*’ω’*) そんな時こそ、食材を無駄無く使う方法を考えながら、美味しく食べれる工夫をしています。 例えば・・・ 〇ほうれん草 根元の赤 … 続きを読む 楽しい暮らしのアイディア →

こんにちは、小林です。 これから、続々と雨のシーズンが始まりますね。全国的に気温は平年より高めの予想となっているそうです。大雨の情報などにご注意下さいね。 とは言え、梅雨の晴れ間の楽しみ方がありますよね(*’ω’*) 庭 … 続きを読む 日常生活 →

こんにちは、小林です。6月ですよ( 一一)早い！ 6月は「歯」の予防デー 予防デーではなくても歯のケアは大切です。虫歯と歯周病は全身の健康に影響します。 歯がなくなって、咬めなくなると認知症の悪化にもつながります。歯周病 … 続きを読む 日常生活 →

こんにちは、杉山です　☆ この時期、梅の実の収穫を始める方がいらっしゃるかと思います。 私も先週のお休みに自宅の梅を収穫しました！ 梅の実は葉と同じ色なので、見つけにくく大変でした　((+_+)) 梅干しは長期保存！梅酢 … 続きを読む 楽しい暮らしのアイディア →

こんにちは(*’ω’*) 梅雨入りの時期になりましたね。 梅雨対策として、湿気、カビにそなえるために・・・ お手軽な重曹を日常使いアイディアです♡ ■キッチンの床汚れに キッチンの床やまわり、電子レンジは油汚れが付着して … 続きを読む 豆知識 →

こんにちは(*’ω’*) GWは楽しめましたか？ 次の夏休みまで、程よく頑張りましょう♡ 今回は、「防災対策」　ちょっと、忘れてましたね(´･ω･｀) いつどこで起こるか分からない災害。みなさんは、どんな対策してますか？ … 続きを読む 豆知識 →

こんにちは、杉山です　 気持ちの良い5月がやってきました！ 何故か？ワクワクします( ´∀｀ )　私だけかな･･･ 今回は縁側のお話。 日本の伝統（大袈裟ですが･･･）昔ながらの工夫を現代の住宅に取り入れている「縁側」。 … 続きを読む 楽しい暮らしのアイディア →

こんにちは、小林です！！！　5月の入って気温も一段と上がってきましたね。 気持ちの良い日差しをいっぱい浴びましょっ　(*’ω’*) ゴールデンウィークは、満喫できましたか？ 五月病では？ないけれど･･･何となくスッキリし … 続きを読む 日常生活 →

こんにちは、杉山です　 GWですね！お休みの方は、ワクワク♡してますかー(*’ω’*) 毎日の生活や仕事でストレスを感じて、仕事のプレッシャーや人間関係、家事や育児で、色々と私たちの心と体に負担をかけています。 ストレス … 続きを読む 楽しい暮らしのアイディア →