自分の為の防災リュック

2024年4月15日

前回に引き続き、災害初期の3日間を過ごす為の準備をしましょう！！
『　防災グッズ　』の再確認です　(^^)/

●防災用リュック
災害時は両手を塞がないリュックが理想的です。防災専用でなくとも、リュックに反射テープを貼ったり、視認性を高める事もお勧めします。
※非常時に持ち歩けるリュックの重さの目安
●男性・・・15キロ　　●女性・・・10キロ　　●子供・・・3キロ

●災害初期の3日間を生き延びる必需品
衣食住を軸にリスト化する
『衣』手は何かと酷使するため手袋は必須。布の軍手は濡れると乾きが悪い為、速乾性のある軍手や防水性がある物が便利。雨衣は、雨よけ以外に防寒用途や目隠しなどにも活用。女性は動きやすいジャージなど、女性らしさが強調されない服装の準備。
・手袋　・雨衣　・靴　・スリッパ　・帽子　・ヘルメット　・大判ストール　・下着類
・マスク　・防寒着　
『食』加工せずに食べれるもの。
・飲料水　・野菜ジュース　・おかゆ　・ゼリー　・サプリメント　・飴　・チョコレート
・スープ類　★離乳食　
『住』簡易トイレは必需品。スマホの充電器。
・トイレ用品　・バッテリー　・救急セット　・タオル類　・生理用品　・懐中電灯　
・ハサミ　・輪ゴム　・洗濯バサミ　★おむつ
※その他
・筆記用具　・小銭　・ガムテープ　・爪切り　★おもちゃ
★マークはお子様用

●防災リュックの置き場所
玄関、リビング、寝室など、すぐ取り出せる場所に保管。食品以外であれば、倉庫や車などもお勧めです。家族で保管場所を認識する事も大切。

災害の初期段階は人命救助が優先される為、各自でできる事を事前に準備する事をお勧めします。最低限自活できる3日分の備えは大切です♡
今一度、ご家族皆さまで備えの準備をお願い致します。

●・●・●・●●・●・●　春にまつわる3択クイズ　●・●・●・●●・●
①タケノコの収穫が多い地域はどこでしょう？
A・福岡県　　B・北海道　　C・長野県

②桜エビには牛乳の何倍のカルシウムが含まれているでしょうか？
A・1.5倍　　B・6倍　　C・200

③日本のように4月に入学式をする国は？
Ａ・フランス　　B・アメリカ　　C・インド

答えは、次回です　( *´艸｀)
お楽しみに♡